Psihološka postaja je kraj, v katerem se vsi v življenju kdaj ustavimo.
Morda iščete le varen prostor za premor od vsakodnevnih pritiskov šole, domačega okolja, študija ali dela. Morda pa svoj postanek potrebujete, ker se soočate s tesnobo, negotovostjo glede prihodnosti ali težkimi občutki, ki jih ne želite nositi sami.
Na Psihološki postaji sva vam na voljo dva strokovnjaka, ki razumeva dinamiko vašega obdobja in stiske, ki pridejo z njim. Ne glede na to, kje na svoji poti se trenutno nahajate - tukaj sva, da vas slišiva brez obsojanja in vam stojiva ob strani.
Najino delo temelji na transakcijski analizi (TA) - mednarodno priznani psihoterapevtski in coaching smeri. S teoretičnimi in praktičnimi znanji vam bova pomagala razumeti, zakaj se odzivate, kot se in kako biti bolj pristni do sebe ter v svojih odnosih.
Individualno psihološko svetovanje za mladostnike (15-19 let)
Mladostniki se v tem obdobju pogosto soočajo z obremenjujočim pritiskom šole, prokrastinacijo, anksioznostjo ter konflikti doma in v odnosih. Če se prepoznate v teh izzivih, je pomembno, da si dovolite poiskati pomoč.
Individualno psihološko svetovanje za mlade odrasle (20-35 let)
To obdobje pogosto spremljajo izzivi pri osamosvajanju, občutki neustreznosti (sindrom prevaranta), izgorelost, prve partnerske izkušnje ter težave v medosebnih odnosih. Ob prehodu v novo življenjsko poglavje lahko skupaj zgradimo trdne temelje za vašo prihodnost.
Individualni karierni coaching za zaposlene in vodje
Coaching he akcijsko usmerjen proces za vse, ki se soočate s karierno negotovostjo, pomanjkanjem strukture ali imate željo po izboljšanju učinkovitosti. Razjasnimo vaše cilje, premagajmo blokade in sestavimo konkreten načrt za vaš napredek.
Kdo sva?
Sva Pina in Luka – ustanovitelja Psihološke postaje, psihologa in specializanta transakcijske analize.
Najina skupna pot se je začela med študijem na Primorskem, kjer sva hitro ugotovila, da deliva isto vizijo: ustvariti varen in proaktiven prostor za posameznike ter time, ki si želijo trajnostnih sprememb.
Verjameva, da kakovostno svetovanje sestavljata preplet strokovnega znanja in pristnega človeškega stika. Zato v delo vedno prinašava empatijo, odprtost in nenehno strokovno izpopolnjevanje, da vam lahko ponudiva zanesljivo podporo na vaši poti osebne in profesionalne rasti.
Luka Žavrlan
dipl. biopsiholog
mag. psihologije
specializant TA
Pina Vec
dipl. biopsihologinja
specializantka TA
certificirana coachinja
Obremenjujoča tesnoba
Soočanje s socialnimi pritiski, prekomernim premišljevanjem, primerjanjem z ostalimi ali strahom pred pomembnimi odločitvami. Pogosti so tudi občutki izgubljenosti, FOMO, ali tesnoba v novih okoljih.
Perfekcionizem in dvom vase
Postavljanje previsokih pričakovanj od sebe, sindrom prevaranta, močna samokritičnost in iskanje lastne vrednosti. Včasih se kaže tudi skozi nizko samopodobo in nezadovoljstvo z lastnim izgledom.
Želja po izboljšanju učinkovitosti
Soočanje s težavami pri upravljanju s časom in osredotočenostjo ter želja po razvijanju boljših navad, izboljšanju komunikacije, večji učinkovitosti in boljših rezultatih.
Odnosi, razhodi in meje
Izzivi v partnerskih in družinskih odnosih, soočanje z razhodi ali osamosvajanjem, občutki osamljenosti ter odkrivanje in postavljanje svojih osebnih mej.
Izzivi povezani s šolo, kariero in izgorelost
Preobremenjenost s študijem ali šolo, nesigurnost pri iskanju prave poklicne poti in občutek izčrpanosti.
Odlašanje in pomanjkanje motivacije
Kronično odlašanje s pomembnimi nalogami ali odločitvami, kar povzroča tesnobo, stisko in občutek krivde.
Rezervirajte si brezplačen 50-minutni posvet in skupaj ugotovimo, kako vam lahko najbolje pomagava.
Pustite nama sporočilo ali pokličite - odgovoriva v roku enega delovnega dneva.
Psihološka postaja s.p.
Lokacija: Zalog, Ljubljana
E-pošta: info@psiholoskapostaja.si
Luka Ž. | +386 31 699 375
Pina V. | +386 70 299 130
Uradne ure: pon–pet, 9:00–18:00, sob 9:00–12:00